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Casado, pai de três filhos, psicólogo de profissão, por vocação e de coração. Lisboa.
Gosto de iniciativas “sem tretas” e com alma. Como a Up to Kids, por exemplo. Não gosto de conversa fiada, nem de protagonismos. Assusta-me a ligeireza com que se enfrentam os problemas educacionais, como se colocam as esperanças na retórica e nas ações de cosmética.
Também me assusta a falta de esperança. Assusta-me a rotina. O saber de cor (ao domingo, como diz a música) o que se vai dizer segunda-feira, deixa-me irritado. Não quero.
Foi ainda no Instituto Superior de Psicologia Aplicada que tomei duas decisões fundamentais para a minha prática profissional atual. Uma delas foi escolher o ramo Educacional. A outra foi encantar-me pela Psicologia Positiva. Sempre me interessou mais a prevenção do que a remediação, mais a promoção de competências do que a doença, mais as histórias com objetivos, em vez de estudos intermináveis e com pouca aplicação prática.
Um dia, na Biblioteca do ISPA descobri uma monografia que concluía que um Psicólogo Educacional deve ser especialista em comunicação. Adorei! Hoje comunico em Palestras, Conferências, Ações de (trans) Formação e Sessões de Sensibilização em Escolas de todo o país. Com orgulho, digo que tenho sessões dinâmicas e interactivas para todos os elementos do teatro educativo. Porque a solução está no trabalho de grupo. Porque temos que fazer pontes entre professores e alunos, entre alunos e professores, entre os encarregados de educação e os professores, entre a escola e a comunidade…
Primeiro fui trabalhar como Coordenador Pedagógico num projecto de nome Schoolab, uma iniciativa que visitava escolas com filmes pedagógicos projetados dentro de um insuflável em forma de iglo. Fui Formador destes Animadores que dinamizavam as sessões. Criámos um Campo de Férias que juntou crianças e jovens de bairros carenciados e das classes mais favorecidas em termos económicos. Foi uma excelente experiência.
E agradeço a uma professora (de quem não sei o nome) um elogio que mudou a minha vida. Um dia, dentro de um desses insufláveis, porque faltou um Animador, tive de ser eu a falar com as crianças. Ela elogiou de tal forma o meu trabalho e disse-me que era “ um excelente formador”. Ainda se ouvia pouco falar deste termo.
A criação do Mundo Brilhante permite-me visitar escolas de todo o país e provocar os diferentes públicos para poderem melhorar. Agitamos. Queremos deixar marcas.
Alfredo Leite, psicólogo, pai…um país para visitar, uma rede de escolas para tocar, um conjunto de pais e professores para aproximar, um mundo de alunos para encantar e…o coração da minha família para me fazer andar.
Visite-nos: www.alfredoleite.pt
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Como gerir os níveis de Permissividade na educação A permissividade na educação pode ser vista em diferentes níveis, e é importante distingui-los para entender suas causas e consequências. Nível de Permissividade por Falta de Conhecimento Muitos Pais podem adotar uma abordagem permissiva na educação dos filhos simplesmente devido à falta de conhecimento sobre práticas educativas baseadas em evidências científicas. Esses Pais muitas vezes agem com boas intenções, tentando ser carinhosos e evitar conflitos, mas acabam a não impor limites claros e consistentes. Esta abordagem pode levar a problemas como falta de disciplina, dificuldades em respeitar regras e falta de habilidades…
5 factos fundamentais sobre saúde mental e as Escolas 1. “É preciso uma aldeia inteira…” A pesquisa sobre saúde mental nas escolas não apenas confirma a importância do envolvimento de alunos, mas também destaca a necessidade crítica de incluir docentes e outros adultos no ambiente escolar. Os Estudos revelam que os educadores enfrentam desafios significativos em relação à saúde mental, especialmente intensificados durante períodos de crise, como a pandemia de COVID-19. 2. Reconhecer e intervir profundamente É essencial reconhecer que a saúde mental em ambientes escolares vai além de intervenções superficiais e deve abordar questões profundas e emocionais enfrentadas por…
10 Frases para Nutrir a Resiliência e a Inteligência Emocional das Crianças A psicologia positiva (pela qual sou um apaixonado), foca-se em promover aspetos como o bem-estar, a resiliência e a inteligência emocional, enfatizando a importância das emoções positivas e dos pontos fortes do caráter. Não é “pensamento positivo”, nem “disciplina positiva “, isso são outras coisas. Talvez fale delas e das diferenças entre elas, num futuro texto. Baseando-me em princípios chave desta área da psicologia, organizei dez frases que os Pais podem usar para ajudar os filhos a desenvolverem competências essenciais com resiliência e Inteligência Emocional: 1. Resiliência “Estou…
Psicologia e educação: 7 frases feitas, 7 erros comuns No vasto campo da psicologia e da educação, sou frequentemente confrontado com frases feitas que, apesar de populares, carregam limitações significativas na sua aplicação prática. Com base na minha experiência de 23 anos percorrendo Escolas, interagindo com os melhores professores e na minha formação académica em psicologia, proponho uma análise crítica de algumas dessas expressões, visando oferecer uma perspectiva mais aprofundada. 1. Empatia é “Calçar os Sapatos dos Outros” Embora esta frase procure capturar a essência de tentar entender a experiência alheia, ela simplifica excessivamente o conceito de empatia. A verdadeira…
7 Lições Inspiradoras para a Parentalidade Navegar na complexidade da parentalidade, envolve encarar as realidades da vida com uma mistura de coragem, disciplina e a busca constante pelo significado. Acredito cada vez mais nisto… Assim, podemos redesenhar o caminho para melhorar como Pais. 1. Encare a complexidade da vida Em trabalho, viajo muito por Portugal… Esta realidade, apesar de exigente, oferece uma oportunidade única para (tentar) ensinar aos meus filhos sobre responsabilidade, adaptabilidade e a importância do trabalho. Tente explicar-lhes o valor do esforço e como o seu trabalho contribui para o bem-estar da família. 2. Antes de começar uma…
Alunos felizes são mais curiosos e resilientes. Por favor, não brinquem com a Felicidade! É necessário um pacto sobre “Felicidade Verdadeira na Educação”. Não brinquem com este tema. Primeiro, NÃO HÁ verdadeira Felicidade dos alunos, sem a verdadeira Felicidade dos docentes. É tempo de reivindicar, com vigor e com base científica, que a Felicidade dos alunos, docentes e auxiliares seja levada a sério — não como um ideal distante, mas como o núcleo vital de nosso sistema educativo. A psicologia positiva tem demonstrado incontestavelmente que a Felicidade não é apenas uma consequência de sucesso e realização, mas um precursor vital.…
7 factos brutais sobre desenvolvimento pessoal A maioria procura o verdadeiro crescimento pessoal, ou apenas “ meias verdades” e comodismo? 1. A terapia na sua essência Como uma boa formação, é um processo que frequentemente exige que nos confrontemos com aspectos desconfortáveis das nossas vidas. É, muitas vezes, nesse confronto que a transformação se torna possível. 2. Tem que doer… Esta expressão, embora possa parecer dura à primeira vista, sublinha uma verdade fundamental sobre o crescimento pessoal e a mudança. A dor, neste contexto, não é física, mas emocional e psicológica. É um indicativo de que estamos a tocar em…
5 Reflexões sobre a Felicidade 1- Introspeção Olhar para dentro, reconhecer e analisar as nossas emoções é uma componente vital para a nossa saúde mental e felicidade. Este processo de introspeção e autorreflexão pode ajudar-nos a entender melhor os nossos sentimentos, a origem das nossas reações emocionais e como podemos gerir melhor as nossas respostas a diversas situações. 2 – Estado Flow Momentos, de “flow”, onde estamos totalmente imersos numa atividade a ponto de perdermos a noção do tempo e do próprio eu, são frequentemente associados a um estado de grande felicidade e satisfação. 3- Realização Esses momentos são caracterizados…
Bluey – o que a série ensina às famílias? 4 ensinamentos da série “Bluey” Como pai e formador na área da parentalidade, venho partilhar uma lista com 4 ensinamentos da série “Bluey” e abordar críticas possíveis à série, incentivando o espírito crítico. Importância do tempo de qualidade em família: “Bluey” destaca a importância de passar tempo de qualidade em família, participando em atividades divertidas e interagindo uns com os outros. Isso fortalece os laços familiares e cria memórias duradouras. Alguns críticos podem argumentar que a série retrata uma família idealizada, onde os pais estão sempre disponíveis. No entanto, é importante…
É essencial que as crianças aprendam a enfrentar desafios e a lidar com fracassos, porque isso é uma parte valiosa do crescimento e amadurecimento. Enfrentar desafios e lidar com fracassos permite que as crianças desenvolvam a capacidade de se recuperarem mais rapidamente de situações adversas e de se adaptarem às mudanças. E nós sabemos que a mudança é constante… Ao enfrentar desafios e ao superar obstáculos, as crianças percebem que são capazes de enfrentar situações difíceis e de encontrar soluções. Cada obstáculo superado traz consigo uma lição valiosa. Lidar com o fracasso requer gerir emoções negativas, como a frustração e…
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