Compreender e lidar com o ciúme entre irmãos
Quando dizemos que “um irmão é um presente que se dá a um filho” estamos,
Ana Guilhas
Psicóloga Clínica / Facilitadora de cursos de Desenvolvimento Pessoal/ Sessões de Aconselhamento Parental/ Técnicas de Relaxamento, Almada
Quando era pequenina, dizia que queria ser bióloga para estudar os animais. Mas, de tanto ouvir os meus amigos dizer “devias ser psicóloga”, percebi que afinal, o animal que já andava a “estudar”, de forma espontânea, era outro. O tal..., dito racional. E quando percebi isso, nunca mais me passou pela cabeça que a minha vida pudesse seguir outro caminho.
Licenciei-me em Psicologia Clínica pelo ISPA em 2004 e apesar de ser uma pessoa reservada e algo tímida na altura, fiz a certificação de formadora em 2005 (talvez por gostar de me pôr à prova). A formação passou a fazer parte do meu percurso, e foi por essa razão que, em 2012, concluí um mestrado na área das Ciências da Educação, com especialização em Formação de Adultos.
Actualmente, faço acompanhamento psicoterapêutico e aconselhamento parental em clínica privada. Sou formadora freelancer, dinamizo sessões de relaxamento, cursos de formação parental e, mais recentemente, comecei a escrever. Em Setembro de 2014, nasceu o blog Ana Guilhas, Psicóloga. Um espaço para reflexões e artigos centrados nas principais dificuldades da parentalidade. Gosto de deixar claro que os pais também não trazem livro de instruções e, brincando um pouco, às vezes parece que os filhos precisam de tirar um curso para poderem entender os seus pais. Eu gosto de estar cá para fazer a ponte.
O melhor de tudo? Tenho tido sempre o privilégio de crescer com a experiência. Tanto a minha, como a das pessoas que cruzam a minha vida. Gosto muito do que faço e sinto-me grata por isso.
Já conhecia a Up To Lisbon Kids porque sou mãe, e as mães acabam sempre por descobrir coisas boas! Mas a possibilidade de estabelecermos uma parceria foi uma surpresa muito agradável. E aqui estou eu, espero que seja tão bom para vocês como estou certa que será para mim.
Visite-nos: anaguilhas.blogspot.com | anaguilhas.weebly.com
Siga-nos no Facebook: Ana Guilhas, Psicóloga
5 Dicas para acabar com as guerras às refeições
5 Dicas para acabar com as guerras às refeições Os momentos das “grandes” refeições são
Afinal o que são os “terrible twos”?
São já muitos os pais que ouviram falar nos “Terrible Twos”. Uma fase, que diz-se,
O seu filho ainda tem medo de dormir sozinho?
O Quarto da Criança – Um reflexo do “espaço interno” – Com alguma frequência, mães
Birras com Gritos Muito Intensos – como lidar com isso
Antes de mais, é importante dizer que os gritos são uma manifestação frequente das birras.
O Poder Mágico dos Braços
Se os olhos são “o espelho da alma”, os braços são os seus fieis executores.
Cuidar de Quem Cuida dos Nossos Filhos
Cuidar de Quem Cuida dos Nossos Filhos Dizemos frequentemente que as crianças mudaram, mas ainda
Protejo-te porque não confio em ti?
Recentemente, um pai dizia-se assustado, porque o colégio do filho (neste caso seguidor da pedagogia
O lado bom dos gritos!
Gritos fortes à nascença são uma boa forma de garantir nota alta na primeira avaliação
8 Razões Para Não Sermos Pais Sedutores
Nos dias que correm, fala-se muito de comunicação positiva com a criança e do exercício
Os 3 Grandes Erros da Escola
Sou mãe de uma menina de quase 3 anos, que ainda só frequenta a creche. No
Entrar para o 1º ciclo – Ultrapassar o “nó na barriga”
O seu filho vai entrar para o 1º ciclo? Quando pensa nisso, como é que