Autor: Joana Nunes

“Mãe, vou deitar a minha chucha no lixo”. No mundo da organização interior, existem várias chuchas a eliminar da nossa vida, Mariana. Sim, na Vida há chuchas que têm que ser removidas para crescermos, para darmos passos maiores e mais firmes. Vejo-te, pura, inocente na tua determinação ao decidires deitar a tua querida chucha no caixote do lixo. Relembro-te que é uma decisão muito importante que tomas na tua vida e que és muito corajosa em fazê-lo pois é a primeira de muitas chuchas das quais te libertarás no decorrer da tua existência. Não há lugar para retornos. Quando decidimos…

Quando somos pequenas, ouvimos histórias de amor. Histórias de encantar em que um príncipe e uma princesa se encontram e são felizes para sempre. Crescemos a acreditar nesta verdade. À espera de encontrar o tal príncipe mais-que-perfeito. Mas depois… Surgem as desilusões, que, a bem dizer, são mais que muitas no decorrer da existência. Mas focando-nos nas histórias de príncipes encantados, podemos falar em quatro desilusões básicas: 1ª Desilusão: Raramente ou nunca nos apaixonamos pela pessoa que idealizámos ser o modelo do príncipe 2ª Desilusão: Quando achamos que estamos apaixonadas pelo dito príncipe….. e….puf…. Percebemos que, afinal, não é perfeito.…

As 4 atitudes básicas a desenvolver para assegurar uma boa relação com o seu filho adolescente A adolescência é o pináculo da transformação. Ancestralmente e actualmente ainda em várias culturas era um período da vida do ser humano altamente valorizado e trabalhado pelas comunidades, em que os indivíduos eram intensamente orientados e acompanhados para a passagem à vida adulta. Actualmente, esta dinâmica desintegrou-se e tornou-se desértica. Nas sociedades ocidentais actuais, a adolescência passou a ser um período como qualquer outro do desenvolvimento humano. Grande parte dos adolescentes sai da infância sem rumo, objectivos ou propósito. A desconexão que caracteriza este pico de mudança, transformação tão…

Presença é o melhor presente que podemos dar. Somos diariamente corrompidos pela rotina, pelo tempo, pela pressa, pela exigência, pela responsabilidade. Sem nos apercebermos, desligamo-nos facilmente de nós próprios. Desligamo-nos daqueles com quem mais queremos estar. Desligamo-nos dos nossos filhos. As múltiplas exigências da vida diária e os diferentes papéis que nós, mulheres, assumimos diariamente fazem-nos, muitas vezes, pender entre um papel e outro sem que nos enraizemos verdadeiramente em nenhum. Estamos no trabalho a pensar nos filhos, estamos com os filhos a pensar no trabalho. Corremos entre um lugar e outro a pensar no supermercado ou na roupa que…

À mãe da minha enteada, Ler primeiro Carta à madrasta da minha filha eu sei que não me querias, mas eu também nunca te quis. Eras a mulher do meu marido, a mãe da sua filha. Tinham uma história, um projecto, fizeram nascer uma criança. Tinha ciúmes, sentia-me intrusa. Era uma história terminada que eu persistia em reavivar na memória da minha insegurança, na sombra da minha imaturidade. Tu eras a família, eu era a namorada. No mais recôndito do meu ser escondia-se o desejo de que tudo estivesse bem, Pai, Mãe e Filha. Mas a mulher insegura dentro de mim…