Mikaela Övén

A Mikaela Övén, a Mia, nasceu em 1976 na Suécia, está em Portugal desde 2001 e é mãe de três filhos. É autora, palestrante, formadora e coach. Fundou a Academia de Parentalidade Consciente e uma das pioneiras do trabalho com Mindfulness em Portugal. Autora da rúbrica semanal 'S.O.S. Crianças à Solta' na Rádio M80 Estudou ciências comportamentais na Universidade de Lund, Suécia, e é licenciada em Recursos Humanos com a especialidade de desenvolvimento de competências pela Universidade de Malmö, Suécia. A Mia dedica muito tempo ao estudo e a transformar teorias em prática. Entre outras coisas é: Coach e Practitioner em Programação Neurolinguística Certificada (International Trainers Academy, Portugal/Inglaterra), Facilitadora Family Lab Certificada (Jesper Juul e Family Lab International, Dinamarca/Suécia) Certificada em Competências de Relacionamentos nas Escolas (Drª Helle Jensen e Family Lab International, Suécia) Instrutora de Mindfulness Certificada desde 2012 (Sverigehälsan, Suécia) Certificada em Generative Coaching (NLP Academy/Stephen Gilligan Ph.D., Inglaterra/EUA) Facilitadora de Family Communications e Positive Parenting (OneFamily, Irlanda) É autora do livro EDUCAR COM MINDFULNESS- Um Guia de Parentalidade Consciente para Pais e Educadores. Como apaixonada pelo Mindfulness e Parentalidade Consciente a Mia trabalha para inspirar famílias a criarem um dia-a-dia com mais alegria, harmonia e equilíbrio. Procura também inspirar mães e mulheres a serem a melhor versão de si próprias, vivendo as suas vidas mais e melhor. Ministra palestras, facilita workshops/cursos e faz acompanhamento individual e familiar. Trabalha também com empresas, organizações, escolas e infantários através de palestras, workshops, cursos e consultoria. mikaela.oven@lifetraining.com.pt www.mindfulnesseparentalidade.com fb.com/mamamiaparentalidade
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