Neste espaço pretendemos discutir temas de interesse sobre este período tão emocionante e empoderado que transforma uma mulher numa mãe.
Temos artigos informativos e orientações sobre cada estágio da gravidez, desde a conceção até o parto. Abordamos temas como cuidados pré-natais, desenvolvimento do bebé, saúde materna, preparação para o parto e muitos outros.
Temos partilhas de mães de 1ª viagem e de mães de vários filhos, de madrastas e de mães adotivas, de mães das mães – conhecidas por avós -, de mães solteiras, mães trabalhadoras e até de pais!
Explore os nossos recursos e aproveite ao máximo este caminho único de forma a preparar-se para a chegada do seu bebé com confiança e tranquilidade.
O silêncio de um coração que não bate. Há dias uma leitora pediu-me que escrevesse sobre o seguinte tema: “Sexo depois de um aborto”. Ainda estive uns dias a pensar…
O amor e a determinação de uma mãe e de um pai podem tudo. Até salvar a vida do filho que ainda não nasceu. Conheça a história de Jett, que…
Passar a gravidez inteira ou parte dela de cama desvirtua completamente aquilo que se presume ser um estado de graça. Toda a magia, alegria e planos caiem por terra quando nos…
Bebé perfeitamente saudável nasce com saco amniótico intacto tendo sido aclamado peços médicos, um “milagre médico”! As suas mãos e pés eram claramente visíveis, mas o bebé Silas Philips não parecia estar com…
Nutrição e amamentação: Factos e mitos Na cultura em que estamos inseridos, existe sempre a ideia de que determinados alimentos contribuem para o aumento da produção de leite pela mãe.…
A recuperação abdominal após o parto O nascimento do 1º filho traduz o início de uma nova fase, por um lado, medos e inseguranças, por outro, o florescer de um…
É sempre uma fase de grandes dúvidas e de muitas incertezas em relação à alimentação que as mães devem ter para nada faltar ao seu filho. O que é natural. Afinal que…
Após o momento do parto poderá sentir um alívio e felicidade imenso, sendo também este um período de intensas alterações, nomeadamente a nível da sua rotina diária, onde apareceu mais…
Da gravidez à maternidade. A gravidez é um estado que prepara e precede uma modificação contínua e permanente: a maternidade.
Lene Haakstad, professora adjunta do departamento de Medicina no Desporto da Escola Norueguesa de Ciências do Desporto, e a sua equipa, realizaram e publicaram um estudo sobre a relação entre o exercício…
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