Ice tea natural e caseiro
No Domingo acabamos por ficar em casa, e enquanto o pai estava na cozinha, o Lourenço passou a tarde a pedir “teitinho”… E depois de beber, só pedia “máiiis” e novamente “máiiis teitinho” – Adora bebida de arroz e aveia! Até que mãe sugeriu, que se fizesse “Faz lá um água aromatizada* com pêssego, para ver se ele não beber tanto leite”.
*mesmo antes do Lourenço nascer já costumávamos aromatizar água com morango, gengibre, limão ou hortelã por exemplo. É ótimo para estes dias de calor intenso!
Ora e o pai pensou “Boa ideia, mas acho que precisa de mais qualquer coisa…”. Assim parti 1 pêssego e 1 maçã, juntei um 1 litro de água e coloquei no frigorífico.
Passado uma hora fomos beber e ambos pensámos “Isto é “ice tea” de pêssego!!” Só que naturalmente doce, caseiro, refrescante e natural!
O L adorou e pedia mais “sumo”! Não é sumo, não é puré de fruta, nem chá… É um Ice tea natural e caseiro, mas é muito bom e refrescante para se ir bebendo ao longo do dia!
Ingredientes
- 1l de água
- 1 maçã
- 1 pêssego
Dica: Ainda enchemos o jarro mais duas vezes… Hoje vamos fazer mais!
Passos
- Coloque num jarro um pêssego e uma maçã, descascados e partidos em “gomos” ou em cubos.
- Junte a água e leve ao frigorífico.
N’ A Pitada do Pai podem encontrar receitas saudáveis e deliciosas para bebés, mas também para toda a família, tudo com base na nossa maravilhosa experiência enquanto pais.
