O impacto do divórcio nas crianças e adolescentes

O número de casais portugueses que anualmente se separam tem vindo a aumentar sistematicamente.

No meio de conflitos que não terminam após a separação encontram-se crianças e adolescentes que passam por grandes alterações de rotinas. Paralelamente não podemos deixar de referir que emocionalmente existem variações que podem comprometer o seu bem-estar.

Os pais muitas vezes perdidos e desgastados pelos seus próprios conflitos, deixam ficar para segundo plano as necessidades afetivas dos filhos que, sem culpa ou envolvimento direto na situação, se veem como elementos extremamente frágeis e que precisam de se reorganizar para se adaptar à nova realidade.

Cada criança/adolescente sente o mundo à sua volta de forma diferente.

O impacto do divórcio nas crianças e adolescentes

O divórcio dos pais não tem necessariamente de ser vivido de uma forma traumática. Existem crianças/adolescentes que, apesar da separação dos pais, permanecem felizes. Os vínculos sociais sólidos possibilitam o diálogo sobre o que se está a passar. Isto permitirá à criança satisfazer as suas necessidades, encarar a situação de forma responsável e apoiá-la quaisquer que sejam as circunstâncias.

Por isso, perante uma separação há sempre comportamentos que os pais podem e devem fazer no sentido de diminuir o impacto da separação.

Neste sentido vamos destacar os seguintes aspetos:

Não expor os filhos aos conflitos entre o casal, mas explicar de forma clara e de acordo com a faixa etária que a separação vai ocorrer;
Não envolver os filhos nas disputas entre pai e mãe;
Nunca culpabilizar os filhos por decisões que são inteiramente da responsabilidade dos adultos;
Proteger os filhos do envolvimento jurídico e de questões ligadas a acordos de regulação paternal ou de regime de visitas;
Não fazer dos filhos substitutos emocionais do pai ou da mãe ausente:
Nunca denegrir a imagem do pai ou da mãe;
Não excluir ativamente ou deliberadamente o outro progenitor do contacto regular com os filhos. (Exceto se devidamente provadas situações de risco daí resultantes);
Não conflitualizar sobre a possibilidade de uma nova relação de qualquer um dos pais:
Manter uma boa disponibilidade emocional para acompanhar os filhos numa fase de dificuldade emocional acrescida.

Infelizmente nem sempre é possível atuar de acordo com o desejável.

Por isso existe uma grande percentagem de casos em que a separação representa uma fonte de mal-estar e sofrimento para os filhos.

Os recursos psíquicos variam conforme:

a idade;
desenvolvimento emocional e cognitivo;
predisposição genética;
fatores ambientais.

Esses recursos por vezes revelam-se insuficientes para conter, elaborar e ultrapassar uma situação de especial fragilidade ou tensão como é o caso de uma separação.

É importante manter a atenção redobrada e saber valorizar sinais e sintomas na vida emocional das crianças e adolescentes. Assim, será possível intervir o mais precocemente possível evitando danos futuros.