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Opinião
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O meu filho não tem motivação para nada

“O meu filho não tem motivação para nada”. Esta é uma das frases que mais oiço por parte de pais de adolescentes. Do lado de cá, compreendo-lhes a angústia, tal como sou solidária com o lado de lá, que usa a inércia para mascarar o medo, a vergonha ou a incerteza de não se saber…

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Querida filha, não sejas aquela miúda

Não sejas a miúda que vai no metro, ao lado das amigas, mas não tira os olhos do telemóvel. Não te preocupes mais com a selfie em que pareces mais gira do que com a maneira como falas com a tua mãe. Não digas que sim ao teu namorado só porque não estás com cabeça…

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Os Filhos do quarto

Cada vez se ouvem mais notícias de crianças e adolescentes que se perderam por causa da net. Não sejamos tendenciosos que não é só desde o aparecimento da web que temos perdido filhos. Antes disso também acontecia. Mas antes perdíamos os filhos nos rios, nas estradas, nos mares, e hoje perdemo-los dentro do quarto! Quando…

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13 Reasons Why: uma série também para pais e educadores

Em 2011, conheci o livro 13 reasons why, de Jay Asher, através de uma grande rede escolar – onde trabalhava na altura como professora. O professor com quem eu dividia a disciplina tinha escolhido esta obra e, imediatamente, me explicou as razões para desenvolvermos um trabalho com os alunos. Visto que o livro continha temas tabu,…

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Carta à minha irmã em vésperas da viagem de finalistas

Meu amor, É mesmo como dizem, a viagem de finalistas é daquelas coisas que só vivemos uma vez na vida. Quer dizer, depende de quantas etapas irás terminar, mas em cada uma delas será único. Tens dezassete anos e sabes tudo. Eu sei, também já tive a tua idade e acredita que sei o que…

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As palavras que te vou tentar dizer, agora que és adolescente

Querido filho adolescente, Quero que saibas que nem sempre uso as palavras corretas para te dizer aquilo que penso e sinto, e que isso te pode fazer sentir triste, zangado ou inseguro… A minha intenção é sempre fazer-te perceber o que é melhor para ti, mas também sei que quando te digo “tens de fazer…

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Experiências digitais na Adolescência: “like” / “dislike”?

Experiências digitais na Adolescência: “like” / “dislike? As nossas vidas foram irrevogavelmente alteradas com o aparecimento da Internet, mas para os adolescentes da atualidade (que já nasceram online) a realidade é praticamente digital. Não é estranho usar o telefone ou ipad para acalmar um bebé que chora, não é estranho ver crianças de 2 ou…

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Um adeus ao meu filho

Um adeus ao meu filho Passei pelo quarto do meu filho e vi-o a dormir. Entrei para desligar a luz, e quando alcancei o interruptor, olhei para a pessoa que estava deitada na cama e percebi: ele já é um jovem. Já não é um miúdo, é um jovem com tamanho de adulto. Calma. Pára,…

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Não te preocupes, ele ama-te

O teu filho ama-te. Quando te vê no teu pior a perder a paciência com ele, o teu filho ama-te. Se lhe dizes que faça algo e ele decide simplesmente ignorar-te. Quando exige de ti o que achas impossível dar. Se chega a casa e murmura um “olá” e se vai fechar no quarto, ele…

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Quando começa a adolescência?

Quando começa a adolescência? A adolescência é uma fase que me assusta. Espero não ter de me reinventar como mãe! Receio não estar preparada para todos as mudanças de humor, preocupações e principalmente para os ver voar. Sempre disse que durante a infância plantamos sementes e na adolescência normalmente faz-se a primeira colheita … mas agora…

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Agressividade, Bullying e Vitimologia

Era a intuição de Santo Agostinho de que as palavras são ‘etiquetas’ que servem para nomear e representar coisas no mundo por via da linguagem. As ideias de Santo Agostinho estão longe de se aproximar das noções mais contemporâneas sobre a linguagem, mas inauguram uma discussão muito interessante sobre o estatuto da ‘palavra’. Uma das…

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Mãe, confia em mim, vai correr tudo bem

“Mãe, confia em mim, vai correr tudo bem! Eu estou bem, eu sei a batalha que tenho pela frente mas, do alto dos meus baixos 18 anos penso, o que é que eu tenho a perder? Se calhar por isso, pela minha inconsciente juventude e sede de vida, pela força que vem sabe-se lá de…

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Eu vejo-te – Carta a uma adolescente

Eu vejo-te Não me limito a olhar para ti, vejo-te. Já tive a tua idade, treze anos, e sei como tudo o que sentes é exacerbado em duzentos por cento. Há dias em que acordas e estás triste, sem saberes porquê. Quando chegas ao pé das tuas amigas pensas que sem elas não serias ninguém,…

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Eu não quero crescer

“ Eu não quero crescer! Quando crescemos tornamo-nos “maus”, deixamos de ser inocentes. Olho para o meu primo de 2 anos e fico triste de pensar que ele, coitado, vai crescer. Eu detesto fazer anos…estou quase a fazer 16 anos, e estou a crescer e é horrível!!” Quando estas inquietações invadem a mente de uma…

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Carta do meu filho adolescente em resposta à minha mensagem

Ler primeiro “Mensagem que deixei ao meu filho adolescente na noite de Natal” Olá mãe, Pensavas que não tinha lido a mensagem que me escreveste no Natal? Apanhei-te! Li e reli, mas não me apeteceu logo falar contigo sobre ela. Eu sei que tens razão, mãe. Reparo como às vezes ficas a olhar para mim…

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Mensagem que deixei ao meu filho adolescente na noite de Natal.

Mensagem que deixei ao meu filho adolescente na noite de Natal: Querido filho: Os preparativos para o natal tornaram mais claro e difícil que alguma coisa não anda bem entre nós. Fica descansado, hoje não vou falar das notas, da tua preguiça para levantar, nem do quarto desarrumado. Posso bem com a tua oposição às…

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Carta de um adolescente ao Pai Natal

“Querido Pai Natal Há quanto tempo! Como tens passado? Sei que já não esperas cartas de “meninos da minha idade”. Aos 16 anos já não se escrevem cartas, mandam-se (quanto muito) e-mails! Mas este ano resolvi dar notícias, é que tenho andado a pensar numas coisas… Vou ser breve, sei que não tens tempo, sei que já…

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9 coisas que nunca deve dizer numa discussão com os seus filhos

As divergências entre um pai e seus filhos são um facto assumido da parentalidade. Quando as crianças crescem elas começam a afirmar sua independência, e as coisas podem rapidamente se transformar para pior quando os seus “já-crescidos-bebés” se tornam desobedientes e desrespeitosos. Quando se trata de discutir com seus filhos, faça-o de forma justa evitando, a todo custo,…

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Carta à minha irmã adolescente

Escrevo-te hoje para que não esqueças aquilo de que tento lembrar-te dia após dia. És mais bonita do que consegues ver ou acreditar. Não imaginas como foi uma boa decisão não fazeres aquelas madeixas no cabelo. O teu é naturalmente bonito e tem uma cor que ainda não conseguiram imitar. Ouve tudo o que te dizem, mas valoriza…

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10 pistas para pôr um adolescente a falar

imagem@visaoregional.com Uma das queixas que mais ouço dos pais de adolescentes, é a de que eles não falam. Os pais tentam puxar algum assunto e nada. Muitos pais (e com toda a razão) ficam preocupados com este silêncio. Falar é fundamental. Queremos estar inteirados das suas desventuras, dos seus sonhos, mas também sabemos que falar…

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Carta aos adolescentes.

Hoje soube da história de uma adolescente que sofre de maus tratos do namorado. A miúda (ou criança…) tem 16 anos. O namoro dura há 4 meses, e aquilo que começou por ser um namoro normal tornou-se numa relação perfeita. Mas afinal, só é perfeita para ele. – “Ele só é assim ciumento porque gosta muito de mim.…

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A Adolescência

As 4 atitudes básicas a desenvolver para assegurar uma boa relação com o seu filho adolescente A adolescência é o pináculo da transformação. Ancestralmente e actualmente ainda em várias culturas era um período da vida do ser humano altamente valorizado e trabalhado pelas comunidades, em que os indivíduos eram intensamente orientados e acompanhados para a passagem à vida…

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Dar tempo aos filhos

As dificuldades de comunicação aparecem muitas vezes na base de conflitos que acontecem na adolescência. Muitas vezes não criamos espaços de comunicação e disponibilidade para ouvir o outro. As emoções e os afectos precisam de tempo e de espaço para se poderem expressar. Ouvir as diferentes opiniões e negociar regras é essencial em todas as faixas etárias, mas com…

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Carta aos pais sobre a raiva dos filhos

«Às vezes não sabemos como havemos de lidar com a nossa filha… basta dizermos um “não” e começa a insultar-nos, aos berros! No outro dia ficámos preocupados porque quando lhe dissemos que não podia ver a telenovela e tinha que ir dormir desatou aos pontapés e murros nos móveis… ela é muito agressiva…» Pai e…

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A Adolescência, esse tema complicado…

Queridas famílias, falemos dos nossos filhos pequenos, mas falemos também dos nossos filhos adolescentes… Todos sabemos que a adolescência é um período complicado, temos as alterações hormonais e físicas, o limbo entre a infância e a idade adulta, a par com a escolha e identificação em determinados grupos sociais, os namorados e as namoradas, as…