Bebés e Crianças

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Opinião
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A importância de um sono descansado

A importancia de um sono descansado Dormir é tão essencial quanto comer e respirar! Na infância, um sono de qualidade assume um papel primordial, pois para além de ser importante para a recuperação das funções biológicas e para o crescimento corporal, é também importante para o bem-estar psíquico, pois permite a reorganização do pensamento. Sabia…

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Ó mãe, eles dizem que a minha mochila é de rapaz!

Respira, Marta, tu consegues manter a calma. “Mas, mãe, eles disseram que a minha mochila não é de menina”. Eu ouvi, filha, simplesmente não queria acreditar porque sinceramente há dias em que simplesmente não há paciência. Mas tem de haver. Porque “eles” são crianças. Porque a minha filha é criança e porque é agora que…

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Encontrar a babysitter certa

Encontrar a babysitter certa pode parecer uma missão impossível! Deixar os miúdos com uma babysitter? É ainda, hoje em dia, algo relativamente raro em Portugal apesar de ser prática comum em outros países. Contudo, pouco a pouco, assistimos a uma quebra de alguns preconceitos e estigmas em torno do babysitting. Vamos lá, então, ver o…

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Tão crescida a usar chucha, que feia!

A nossa filha já foi alvo deste comentário várias vezes. Geralmente vira a cara, encosta-se a mim e tente ignorar o interlocutor; são claros os seus sinais de desconforto. Para muitos, estes sinais são interpretados como um incentivo para continuar pois estão a ter na criança o efeito desejado. Acredito que a maior parte das…

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Estamos a criar super miúdos!

Os nossos maiores ensinamentos enquanto pais acontecem silenciosamente, nos gestos que fazemos, na forma como nos comportamos na presença dos outros, no modo como lidamos com uma série de situações com que acabamos por nos deparar diariamente. É óbvio que os miúdos aprendem também o que lhes dizemos, tantas vezes como se fosse um mantra:…

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Cortar o cabelo às crianças

O Lourenço quer ser como o Sansão! Esta história podia começar assim “Sábado, fomos cortar o cabelo com o Lourenço e depois fomos almoçar e passear… Fim”. Pois, mas não foi bem assim que aconteceu. Nem a nós, nem para muitos pais que tentam ir cortar o cabelo aos seus príncipes e princesas. Ora, se…

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Os pais têm de aprender a educar os filhos para o riso

O bom humor também ajuda os filhos a serem perseverantes com os seus objetivos e a ter uma visão mais realista das pessoas e da vida em geral. As famílias precisam de aprender a educar os filhos para o riso. Saber sorrir e ter sentido de humor é fundamental para aumentar a alegria de viver…

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Os miúdos são uns bichos estranhos não são?

Os miúdos são uns bichos estranhos não são? Sinto-me muitas vezes como naquele filme, o Divertidamente, presa dentro da cabeça dos meus filhos a tentar perceber o que se passa lá dentro. Os miúdos crescem, de repente deixam de ser aqueles bebés bolachudos que comem, dormem e brincam o dia todo e passam a ser…

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As 10 coisas que eu mais detesto que os meus filhos façam

As 10 coisas que eu mais detesto que os meus filhos façam: Birras; Birras; Birras; Birras; Birras; Birras; Birras; Birras; Birras; Birras. A minha filha mais velha sempre foi especialista em birras. Desde as birras que com um mês fazia para mamar e para adormecer, às birras que faz com quatro anos porque não vê o…

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A solução radical para umas boas noites de sono

A solução radical para umas boas noites de sono Após 18 meses de noites não muito bem dormidas, decidimos procurar uma solução para este “problemazito”… O dormir pouco! Papás e mamãs alguém com este problema? (então este post é para vós!!) Como qualquer papá e mamã, escolhemos o berço que nos pareceu melhor para o quarto do nosso…

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Ensina aos teus filhos o que mais ninguém lhes vai ensinar.

Ensina os teus filhos a andar de transportes públicos, primeiro contigo, depois sozinhos. Será útil na adolescência ou na vida adulta e mesmo que penses que não precisarão nunca terás a certeza até lá. Se nunca andaram, terão tendência a ficarem perdidos e mais propensos a sofrerem assaltos ou atropelamentos. Ensina os teus filhos a andar…

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10 Dicas para melhorar o sono das crianças (e dos pais!)

Dormir é uma necessidade primária, inerente a todo o ser humano. A privação de sono reflete-se geralmente no nosso estado de humor, níveis de atenção e rendimento no trabalho. No caso das crianças o sono é também fundamental para o seu desenvolvimento, pois é durante o sono que são produzidas maiores quantidades de hormona do…

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Cá em casa contam-se histórias

Cá em casa contam-se histórias Cá em casa, contamos muitas histórias à nossa filha. Principalmente eu. Confesso que sempre fui fã de livros e contos, mas o pai também não se sai nada mal… A minha filha mostrou desde logo muita curiosidades pelos livros, por isso, estes têm estado presentes na sua vida quase desde que nasceu!…

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Bichos-da-seda

Nos meandros da memória ainda tenho guardado as caixas de sapatos dos bichos-da-seda. Lembro-me de tentar apanhar folhas das árvores das amoreiras na Praça da cidade, para alimentar os bichinhos que eram muito comilões … e continuam a sê-lo! Os meus bichos-da-seda simplesmente passavam de lagarta a borboleta e o ciclo cessava por ali … Há…

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Coisas que mudaram lá em casa

Se há coisa com que (quase) todas as mães concordam é que a chegada de um filho muda muita coisa. Eu diria que muda tudo, porque começa por nos mudar, a nossa forma de estar pensar e de viver a vida. E com isto não são poucas as coisas que mudaram lá em casa. Porque sou…

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Que bom ver-te ser criança!

Que bom ver-te ser criança! Meu amor, É tão bom ver-te ser criança. Rir afastada enquanto saltas nas poças, trepas às árvores, corres atrás de uma bola. Dar-te colo quando te magoas e me explicas como aconteceu. Ouvir-te cantar músicas diferentes todos os dias, aprender as que consigo apanhar. Dar-te a mão para andares em…

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Estudo confirma que as crianças portam-se pior na presença das mães

Um estudo do Departamento de Psicologia da Universidade de Washington revelou que as crianças são 800% piores na presença das respetivas mães. Em crianças com menos de dez anos, a percentagem sobe para 1.600% Não era preciso um estudo para nos dar esta novidade mas é bom ter aparecido para termos a certeza que não somos…

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Como desarmar uma birra com uma pergunta

Eu não li os livros todos de psicologia infantil, nem fiz nenhum curso de como evitar/interromper/acabar com uma birra. Mas à conta de episódio passado com a minha filha de 5 anos, aprendi uma “fórmula” para contornar as birras dos nossos filhos. A minha filha entrou na escola e andava um bocado ansiosa. Nas primeiras…

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Os equipamentos tecnológicos como pacificadores na educação

Chupeta digital – os pacificadores dos nossos dias Chupeta em inglês diz-se “pacifier” – pacificador – e na realidade é exactamente isso: um pacificador. A necessidade de lidarmos com as emoções existe desde que a Humanidade existe e de alguma maneira todos nós arranjamos maneira de as gerir, ou eu não estaria a escrever e…

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Brincar é viver

Brincar é viver! Vamos Brincar? Brincar é das coisas mais importantes na vida de uma criança. Uma criança que brinca é uma criança feliz. De todas as memórias infantis que nós temos, as mais felizes são sem dúvida aquelas recordações onde brincávamos. As brincadeiras do faz de conta, com os carrinhos, com as bonecas, com…

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Já não és minha amiga

Já não és minha amiga Ser mãe de crianças de ambos os géneros dá-me uma visão bem diferente da forma de se estar na vida e da convivência social de cada um. Com os rapazes tudo é ou parece simples. Na grande maioria das vezes, para além da competição de macho, pouco mais existe para discutir.…

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Consciência Cósmica, Consciência Terrena, Hereditariedade e ADN – Conheça o seu filho

Todos nós somos um Ser marcado à nascença pela Consciência Cósmica, Consciência Terrena, Hereditariedade e ADN familiar e isto quer dizer que todas estas influências condicionam ou expandem o que somos, o que queremos ser e o que conseguimos ser. Consciência Cósmica, Consciência Terrena, Hereditariedade e ADN A consciência cósmica releva a ligação que temos, extraplanetária e…

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Tips For Parents 3 | Chucha

Dizem que aos 3 anos as crianças não podem usar chucha “Não te dou a chucha, ai que feio ficas com a chucha, é minha, queres ser bebé?” – toda a conversa à volta da chucha tão frequente e sistemática leva a que a criança centre muito mais da sua atenção neste pequeno objeto do…

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Conversa típica com a minha filha de dois anos e meio

Conversa típica com a minha filha de dois anos e meio – Olha, Mariana, já não apanhámos o pôr-do-sol. – Porquê? – Porque o sol já está escondido… – Porquê? – Porque a noite está a chegar. – Porquê? – Porque o dia está a chegar ao fim. – Porquê? – Porque as horas passaram…

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Babywearing no dia-a-dia, uma perspetiva familiar: criança

A perspetiva da criança sobre o babywearing é uma perspectiva imediata. Não tem curto, médio nem longo prazo, só tem o agora. Considerar o babywearing no dia-a-dia sem equacionar a perspetiva da criança, incorre-se o risco de rapidamente olhamos para esta prática apenas como uma rotina para ter mãos livres ou para adormecer as crianças. O…

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Babywearing no dia-a-dia, uma perspetiva familiar: pai

Babywearing no dia-a-dia, uma perspetiva familiar: pai A perspetiva do pai é bastante diferente da de uma mãe. Tanto os pais que praticam babywearing como aqueles que preferem não o fazer têm uma abordagem muito pragmática, muito focada no resultado a curto prazo: carregamos os bebés para atingir algo dali a poucos minutos. Mas todos,…

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Babywearing no dia-a-dia, uma perspetiva familiar: mãe

O babywearing parece estar na moda. Tem tido um crescendo de popularidade e aparece ligado à parentalidade com apego e ao bem-estar dos pais e bebés, com estudos a reforçarem que as crianças carregadas em porta-bebés choram menos, dormem melhor e tornam-se mais confiantes e independentes. Mas no dia-a-dia, a prática de babywearing gera uma…