Família

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1 marido causa 10 vezes mais stress à mulher do que 3 filhos juntos

1 marido causa 10 vezes mais stress à mulher do que 3 filhos juntos Cada casal é um mundo, tal como cada família. Numa família ideal os adultos deveriam apoiar-se mutuamente e contribuir em partes iguais na criação e educação dos filhos. No entanto, sabemos que em muitos casos a realidade não é esta. Infelizmente,…

Os animais de estimação e as famílias

Bem estar animal As terapias alternativas e o contacto telepático com os animais estão a dar os primeiros passos com sucesso a nível nacional e internacional. A impotência de alguns donos e veterinários para apoiar algumas debilidades de animais domésticos e não só, está agora em foco por parte de técnicos veterinários, as famílias e…

10 coisas simples que podem mudar completamente o futuro dos teus filhos

10 coisas simples que podem mudar completamente o futuro dos teus filhos O que vai fazer a maior diferença no futuro dos teus filhos? Todos queremos ver os nossos filhos crescerem e tornarem-se adultos felizes e bem-sucedidos. É divertido vê-los crescer, desenvolver traços de personalidades e interesses diferentes. Como pais, queremos dar aos nossos filhos…

Férias com filhos: expectativa vs realidade

Férias com filhos: expectativa vs realidade Como eu queria (e merecia, porra) que fossem as minhas férias Não ter hora para acordar. Uma praia paradisíaca com areia branca e água quente. O sol a queimar-me a pele. Almoços com vista para o mar. Uma pulseira de livre-trânsito para o bar no pulso e um cubano…

Valham-nos as avós

Valham-nos as avós Chegam as férias escolares e tudo o que isso implica! Para muitos, estes são os meses mais esperados. Os meses do merecido descanso, das férias de verão, do tempo em família! Mas as palavras “férias de verão” têm um sabor amargo para muitos outros. Falo dos que não têm “férias de verão” nos…

Os teus filhos precisam de ti e não do teu dinheiro

Os teus filhos precisam de ti e não do teu dinheiro Na sociedade de hoje em dia, há a ideia errada de que dar presentes é demonstrativo de amor e afeto. Assim, os gestos genuínos que representam amor e carinho são, muitas vezes, substituídos por presentes e diversas atividades. Hoje, uma criança feliz é aquela…

A corrida da parentalidade. Super-pais e super-filhos

Super-pais e super-filhos? Atualmente, muitos pais, parecem viver pressionados para ser super-pais e ter super-filhos. As agendas de adultos e das crianças são exigentes, demasiado preenchidas. Os dias correm a velocidades estonteantes. A pressão para se ser o melhor e alcançar o máximo parecem toldar muitos pais, levando-os frequentemente a entrar em espirais de desgaste…

Contar a nossa história conta muito!

No dia 16, eu e o pai catita fizemos 10 anos de namoro. Para comemorar a data decidimos criar um painel da história da nossa família. O pequeno catita, como qualquer outra criança, tem uma grande necessidade em saber de onde veio, o que o ajuda a definir para onde vai. Ele delira com as…

Um dia vamos voltar a ser dois

Um dia vamos voltar a ser dois O talvez não, porque nunca seremos apenas dois. Não regressamos ao que éramos antes de passarmos a três, quatro e cinco. Quando voltarmos a ser, quase sempre os dois, vamos sempre continuar a ser cinco. Eu sei que ainda falta muito tempo, ou talvez apenas algum, e já dou comigo…

Tortura de sono

Esta noite os meus filhos acordaram às cinco horas para virem para a nossa cama. Na noite anterior também, na noite anterior a essa também e na noite anterior a essa também e todas as noites das últimas semanas também. Suspeito que possam ter engolido um despertador, são mais pontuais que o galo do vizinho.…

Este ano foi um ano filho da mãe

Ilustração de Mônica Crema Comecei a escrever sobre este ano e dei por mim a escrever um texto morninho e cheio de pensamento positivo. Depois de me olhar ao espelho e confirmar que eu era eu, penitenciei-me com dez chapadas e apaguei o texto. Este ano foi um ano filho da mãe. Não há lugar…

7 presentes que os pais têm de dar aos filhos neste Natal

7 presentes que os pais têm de dar aos filhos neste Natal A experiência de ter filhos talvez seja uma das mais ricas da humanidade. É através das crianças que se perpetua o legado da humanidade tanto no sentido cultural como no que se refere à própria sobrevivência da espécie. A sociedade consumista em que…

Aceita o teu filho, continuas a ser mãe.

Desde muito nova sonhaste em ter filhos. Filhos, no plural, porque imaginavas o teu colo cheio, o teu coração a transbordar de amor. Quis a vida que assim fosse e tiveste três. Amaste-os a todos de igual forma, tiveste para os três os mesmos sonhos. Hoje falamos do mais novo, aquele que tem os primeiros…

O meu marido não ajuda, o meu marido faz.

Cada vez que alguém me pergunta se o meu marido me ajuda, apetece-me desatar aos pontapés. O meu marido não ajuda, o meu marido faz. O que me enerva não é apenas a pergunta, mas também que a pergunta seja sempre feita por mulheres, como se o tempo em que o homem chegava a casa…

Quando há filhos de outro casamento

Sabendo que em cada 100 casamentos há 70 divórcios, naturalmente que destes divórcios, há inúmeras famílias com filhos(as). Decorrente deste facto, encontramos cada vez mais famílias reconstruidas que, e ainda bem, tentam a sua felicidade novamente. No entanto, as famílias reconstruidas encontram desafios diferentes daqueles por que passam as referidas famílias tradicionais, que normalmente se…

Viver sem pressa. Ser mãe sem pressa.

O dia em que deixei de dizer despachem-se Cada vez mais, as pessoas vivem constantemente apressadas. Desde que acordas até que te deitas é um desenrolar que rotinas e tarefas que só te apetece despachar tudo para poderes descansar. Sentes que estás sempre a cumprir uma tarefa da lista, a olhar para um ecrã ou…

Um bebé incomoda muita gente

Oh sim, e se incomoda! Só não vê quem não quer. E nós pais, só porque somos egoístas e decidimos ter filhos, somos uns “empata sociedades” com os nossos pirralhos aos gritos por todo o lado e a não sabermos como os controlar, e os deixamos as crianças incomodar os demais. Sim. A culpa é…

Ser mãe longe dos nossos

Quando somos mães longe dos nossos, temos que aprender a arte de improvisar. Temos que aprender a relativizar e a plantar raízes muito fortes. Também pensar que se assim o é, só pode ser porque fomos feitas para ser desse jeito. Ser mãe sem depender de ninguém [para além do pai] é ser-se mãe mais do que a tempo…

A importância de fazer refeições em família

O momento das refeições em família vai muito além da nutrição do corpo. É encher o copo do coração com energia, saborear cada história que se conta sobre as coisas mais interessantes que aconteceram no dia, partilhar alimento físico e emocional. É fácil imaginar a ligação que esta experiência, dia após dia, pode ditar da…

Férias em família… Será que são mesmo férias?

Este texto é destinado aos papás e mamãs que vão ou foram de férias em família com os seus filhos pequenos. Passamos um ano inteiro a trabalhar e a “ansiar” pelas tão desejadas férias, a imaginar-nos na praia ou na piscina a brincar com o nosso filho e a conseguir relaxar e dar algum descanso ao corpo e à mente……

Os avós são fixes

…às avós das minhas filhas Avós são mimos, beijinhos repenicados, festas do pijama, leitinho com chocolate e bolachas Maria. Avós na verdade são tudo isso e mais liberdade. Os avós amam porque não sabem não amar, porque os netos são mais que filhos e eles não têm nada para fazer. Roubam tempo ao tempo e…

Mães e Pais têm licença poética para serem ridículos

Mães e Pais têm licença poética para serem ridículos Quando nasce um filho, nasce também uma mãe e um pai. O “nascer” mãe/pai não se dá como a data e horário do parto dos bebés, por exemplo: nasceu dia 04 de fevereiro de 2013, às 15:47 horas. A Mãe e pai vão nascendo aos poucos,…