Tag: adolescentes

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Entries tagged with "adolescentes"

Estaremos a preparar os filhos para a adolescência?

Estaremos a preparar os filhos para a adolescência? Pensando nesta viagem entre o planeamento do nascimento (quando o há) até à vida adulta dos nossos filhos… Já pensaram nesta questão em voz alta? Ou mesmo em silêncio? Acredito que a maternidade e paternidade são muito mais do que dois cromossomas unidos e sobre isso já…

Crónicas

Carta a um jovem universitário

Carta a um jovem universitário Estás a começar uma etapa importante da tua vida. Já ouviste dizer que é determinante, que vai mudar tudo e por isso sentes algum peso sobre os ombros. O peso dos teus sonhos, o peso da responsabilidade, o peso de não teres a certeza na maior parte das vezes… Eu…

Desenvolvimento infantil

Crianças, adolescentes e tecnologia. Tem de ser uma relação difícil?

“Se usada com bom senso a tecnologia pode ser uma ótima ferramenta… A negociação, mais do que a exigência unilateral, deve existir. O uso de tecnologias na cama é um enorme problema (presente na casa de muitas das crianças que acompanho). Pelo impacto negativo que tem no sono da criança/adolescente. “ Comecemos por refletir sobre…

Segurança

Cyberbullying: o que precisa saber para proteger os seus filhos

É sempre uma forma de violência. Um crime que merece castigo, mas que, não raras vezes, resulta impune. Não deixa de ser uma tortura, exercida por contacto interpessoal, ou através de meios mais sofisticados, como a internet. Em inglês, o termo “bullying” derivada da palavra “bully”. Significa tirano, brutal. O cyberbullying é um tipo de bullying que tem aumentado…

Adolescentes

O meu filho não tem motivação para nada

“O meu filho não tem motivação para nada”. Esta é uma das frases que mais oiço por parte de pais de adolescentes. Do lado de cá, compreendo-lhes a angústia, tal como sou solidária com o lado de lá, que usa a inércia para mascarar o medo, a vergonha ou a incerteza de não se saber…

Doenças De A a Z

Febre na criança e adolescente – tudo o que precisa de saber

Nesta época do ano aprecem as gripes, constipações e tantas outras doenças que se podem fazer acompanhar por febre. E quando a febre surge, acaba muitas vezes por ser quase um drama para os pais, quando não sabem exactamente o que fazer. Nesse sentido, e sendo este um tema tão comum nesta época do ano,…

Ensino

Orientação Vocacional: o que é e para que serve.

Orientação Vocacional: o que é e para que serve. Jovens ou adultos podem, portanto, em determinada fase do seu percurso escolar e/ou profissional, deparar-se com situações de indecisão quanto ao caminho a seguir. Para melhor decidir quanto ao seu presente e futuro profissional, é fundamental ter um bom conhecimento sobre si mesmo, assim como em…

Ensino

6 dicas para estudar Matemática

A Matemática é uma das disciplinas de que mais tens medo? Perdes-te no meio de tantas equações, cálculos e raciocínios? Não te preocupes mais! Temos aqui as melhores dicas para que o teu estudo se torne mais fácil. Ficam 6 dicas para te ajudar a estudar matemática! 1- Faz esquemas com a matéria Isso irá facilitar…

Doenças De A a Z Psicologia

Esquizofrenia na criança e no adolescente

A esquizofrenia é uma doença mental crónica, incurável, que limita o doente ao nível escolar, profissional e das relações afectivas e sociais. O diagnóstico surge, frequentemente, no final da juventude ou da adolescência. Nos homens inicia-se, maioritariamente, entre os 15 e os 25 anos e nas mulheres entre os 25 e os 30 anos. No…

Adolescentes

13 Reasons Why: uma série também para pais e educadores

Em 2011, conheci o livro 13 reasons why, de Jay Asher, através de uma grande rede escolar – onde trabalhava na altura como professora. O professor com quem eu dividia a disciplina tinha escolhido esta obra e, imediatamente, me explicou as razões para desenvolvermos um trabalho com os alunos. Visto que o livro continha temas tabu,…

Psicologia

Como explicar a tragédia às crianças e adolescentes

No rescaldo do incêndio de Pedrógão Grande, é importante dosear a informação transmitida a crianças e adolescentes, explica o psiquiatra Pedro Pires Ninguém está preparado para lidar com uma tragédia brutal, num contexto e com uma dimensão completamente inesperadas, como o grave incêndio que espalhou a morte em redor de Pedrógão Grande (norte do distrito…

Adolescentes

Carta à minha irmã em vésperas da viagem de finalistas

Meu amor, É mesmo como dizem, a viagem de finalistas é daquelas coisas que só vivemos uma vez na vida. Quer dizer, depende de quantas etapas irás terminar, mas em cada uma delas será único. Tens dezassete anos e sabes tudo. Eu sei, também já tive a tua idade e acredita que sei o que…

Crónicas

Mulheres-objecto: Até quando?

Mulheres-Objecto: Até quando? O sol tinha acabado de se pôr e a luz na rua não era muita. À minha frente caminhavam dois rapazes, com cerca de vinte e cinco anos e, no meio deles, uma rapariga que não teria mais de vinte e dois. Um dos rapazes agarrava-a na cintura e ela tentava afastar…

Adolescentes

As palavras que te vou tentar dizer, agora que és adolescente

Querido filho adolescente, Quero que saibas que nem sempre uso as palavras corretas para te dizer aquilo que penso e sinto, e que isso te pode fazer sentir triste, zangado ou inseguro… A minha intenção é sempre fazer-te perceber o que é melhor para ti, mas também sei que quando te digo “tens de fazer…

Adolescentes

Experiências digitais na Adolescência: “like” / “dislike”?

Experiências digitais na Adolescência: “like” / “dislike? As nossas vidas foram irrevogavelmente alteradas com o aparecimento da Internet, mas para os adolescentes da atualidade (que já nasceram online) a realidade é praticamente digital. Não é estranho usar o telefone ou ipad para acalmar um bebé que chora, não é estranho ver crianças de 2 ou…

Adolescentes

Um adeus ao meu filho

Um adeus ao meu filho Passei pelo quarto do meu filho e vi-o a dormir. Entrei para desligar a luz, e quando alcancei o interruptor, olhei para a pessoa que estava deitada na cama e percebi: ele já é um jovem. Já não é um miúdo, é um jovem com tamanho de adulto. Calma. Pára,…

Psicologia

Medo e Ansiedade: Crianças e Adolescentes na hora de ir para a cama

Medo e Ansiedade: Crianças e Adolescentes na hora de ir para a cama Cinco de outubro de 2015, já era de madrugada, quando ouvi um barulho vindo da cozinha (copos a partirem-se), levantei-me e fui a correr ver o que se passava. Parei junto à porta quando me deparei com a minha mãe caída no…

Adolescentes

Não te preocupes, ele ama-te

O teu filho ama-te. Quando te vê no teu pior a perder a paciência com ele, o teu filho ama-te. Se lhe dizes que faça algo e ele decide simplesmente ignorar-te. Quando exige de ti o que achas impossível dar. Se chega a casa e murmura um “olá” e se vai fechar no quarto, ele…

Crónicas

Suicídio e o Valor da vida – Setembro Amarelo

Suicídio e o Valor da vida – Setembro Amarelo Falar de suicídio não é simples. Criou-se a ideia errada de que discutir o tema poderia desencadear o desejo do acto. Até porque, por não se falar do assunto não significa que não seja uma prática comum e não o torna inexistente. Não existem muitos dados…

Adolescentes

Quando começa a adolescência?

Quando começa a adolescência? A adolescência é uma fase que me assusta. Espero não ter de me reinventar como mãe! Receio não estar preparada para todos as mudanças de humor, preocupações e principalmente para os ver voar. Sempre disse que durante a infância plantamos sementes e na adolescência normalmente faz-se a primeira colheita … mas agora…

Ensino

Ninguém escolhe uma profissão aos 14 anos!

Pois é… Parece que foi ontem que o deixei na sua sala, no primeiro dia de aulas, no 1º ano. Com uma enorme mochila de sonhos e curiosidade às costas. Cheio de vontade de brincar e, também, de aprender. E hoje já está a terminar o 9º ano. E traz da escola uma mochila cheia…

Maternidade

Eu amei-vos o suficiente para…

Eu amei-vos o suficiente para… Um dia, quando meus filhos forem crescidos o suficiente para entender a lógica que motiva os pais e as mães, eu hei de dizer-lhes: Eu amei-vos o suficiente para ter perguntado “onde vão, com quem vão e a que horas vão voltar”. Para não ter ficado em silêncio e fazer-vos saber…

Maternidade

Porque não controlo o que os meus filhos fazem online?

Um dos meus filhos adolescentes chegou da sua primeira saída à noite a dois. Sentou-se no sofá, tirou os sapatos e contou-me… basicamente tudo! Sem grandes pormenores, graças a Deus. Mas o suficiente para ficar a saber que hoje deu o seu primeiro beijo. Conversamos imenso, e acabou por me contar que ainda não se…

Adolescentes

Mãe, confia em mim, vai correr tudo bem

“Mãe, confia em mim, vai correr tudo bem! Eu estou bem, eu sei a batalha que tenho pela frente mas, do alto dos meus baixos 18 anos penso, o que é que eu tenho a perder? Se calhar por isso, pela minha inconsciente juventude e sede de vida, pela força que vem sabe-se lá de…

Adolescentes

Eu vejo-te – Carta a uma adolescente

Eu vejo-te Não me limito a olhar para ti, vejo-te. Já tive a tua idade, treze anos, e sei como tudo o que sentes é exacerbado em duzentos por cento. Há dias em que acordas e estás triste, sem saberes porquê. Quando chegas ao pé das tuas amigas pensas que sem elas não serias ninguém,…

Maternidade

Se o meu filho estiver a ser um idiota, eu quero que me contes!

Nas duas últimas semanas, vi-me envolvida em duas situações diferentes, e em que não tinha bem a certeza de como deveria agir em cada caso. Primeiro um amigo do meu filho acertou-lhe com uma pedra na cabeça, e feriu-o. Será que eu deveria ter dito alguma coisa à mãe? Eu sei que foi um acidente,…

Adolescentes

Eu não quero crescer

“ Eu não quero crescer! Quando crescemos tornamo-nos “maus”, deixamos de ser inocentes. Olho para o meu primo de 2 anos e fico triste de pensar que ele, coitado, vai crescer. Eu detesto fazer anos…estou quase a fazer 16 anos, e estou a crescer e é horrível!!” Quando estas inquietações invadem a mente de uma…