depressão pós-parto

Mindfulness como componente da intervenção Cognitivo Comportamental Ao longo dos últimos anos temos vindo a assistir ao fenómeno crescente que tem sido o mindfulness. Uma prática oriental comum que surgiu…

Linha telefónica apoio à saúde mental na gravidez e pós-parto A UMBILICAL – Associação pela promoção do bem-estar emocional na gravidez e pós-parto, vai dar início a uma linha telefónica de apoio…

Depressão pós-parto, técnicas para ultrapassar mais rapidamente sem medicação “De onde vem a depressão pós-parto, seu eu estou (deveria estar) mais feliz do que nunca?” Alem do que podemos ver…

Meditação na gravidez – Benefícios e resultados As aulas de meditação na gravidez são dadas em países como os EUA há décadas. São ensinadas técnicas de postura, respiração e paz…

A depressão pós-parto não é banal e deve ser tratada Muitas vezes vemos posts, cartoons, textos e desabafos acerca de uma mãe extremamente cansada e esgotada, quando percorremos as redes…