Medos

O papel do evitamento na manutenção da ansiedade As perturbações de ansiedade são das mais prevalentes na população portuguesa e no mundo, estimando-se que 1 em cada 3 pessoas sofra…

As 5 fases do luto de uma criança As situações de perda/morte são consideradas o acontecimento mais stressante na vida de uma pessoa. Como nós, adultos, as crianças também sentem…

Quatro passos para vencer o medo e torná-lo amigo Tens medo? Tens medo de quê? Sabes… Existem dois tipos de medos: os medos amigos e os medos mentirosos. Queres saber…

O Bicho papão vai-te comer se não te portares bem! O Bicho-papão é uma figura imaginária que todos nós já ouvimos falar durante a nossa infância. Quantos de nós quando…

A cama dos pais: 8 dicas para os filhos dormirem na sua própria cama Quem tem mais que um filho, desde cedo percebe que não existem regras para que uma…

A ansiedade nas crianças: como trabalha-la. As crianças também têm ansiedade sim. Infelizmente quase todas, quando se explica como é que o corpo fica e se sente na presença da…

Consequências da Quarentena nos Adolescentes As medidas adotadas em Portugal para fazer face à propagação do Covid 19, quer para tentar não sobrecarregar o sistema nacional de saúde, quer pela…

Mulher radical, mãe medricas. Porque quando és mãe ganhas medo. É certo e sabido, com “n” estudos científicos a comprovar que a maternidade é coisa para mexer com o nosso…

A timidez nas crianças Encontramos muitos pais que se questionam e preocupam com a timidez dos seus filhos. Dizem que os filhos não conseguem olhar nos olhos, que qualquer palavra…

Para enfrentarmos alguma coisa, precisamos de saber o que ela é. De a conhecer e a encarar de frente. O bullying tem várias características próprias, como a repetição do comportamento…