Almôndegas de Atum com Esparguete | +12m
O atum é um peixe rico em proteínas de alto valor biológico, bem como em
Peixe
Salmão com Açafrão e Arroz Thai | + de 12 meses
Salmão com Açafrão e Arroz Thai O salmão é um peixe rico em ómega 3,
Salmão no forno com Batatinhas e Cenouras Assadas | +12m
Salmão no forno com Batatinhas e Cenouras Assadas | +12m Ingrediente para 4 doses: 560g
Lasanha de Atum | + 24meses
O atum é um dos peixes mais amados no Mundo, graças em parte à popularidade
Pescada com Crosta e Molho de Ervas | +12m
A pescada para além de ser um peixe magro, de carne branca, com poucas espinhas,
Salada de Maruca | +12m
Uma salada para o Verão? Porque Não? Ingrediente para 4 doses: 240g de Maruca 30g
Espirais com Corvina e Espinafres | +12meses
A corvina é um peixe de carne branca, portanto tem menos lipídio, ou seja, é
Massada de Tamboril | +12 meses
O peixe, principalmente o gordo, fornece grande quantidade de VitaminaD, indispensável à absorção do