Tag: psicologia

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Entries tagged with "psicologia"

Depressão na adolescência: é preciso falar sobre isto.

Depressão na adolescência: é preciso falar sobre isto. “Os sintomas de depressão não desaparecem por si. Não são “só uma fase” e exigem que olhemos para eles de frente e com a seriedade que merecem. “ Há, numa mãe ou num pai que perde um filho, uma permanente ferida aberta, que não tolera curativos, nem…

Psicologia

PHDA: O meu filho tem hiperatividade ou é apenas irrequieto?

PHDA: O meu filho tem hiperatividade ou é apenas irrequieto? “Sempre que crianças ou jovens revelem alguns dos sinais de alerta relacionados com a PHDA, pais e professores devem procurar quanto antes uma avaliação mais detalhada junto de técnicos especializados” À medida que crescem, é expectável que as crianças vão ganhando cada vez mais controlo…

Desenvolvimento infantil

Crianças, adolescentes e tecnologia. Tem de ser uma relação difícil?

“Se usada com bom senso a tecnologia pode ser uma ótima ferramenta… A negociação, mais do que a exigência unilateral, deve existir. O uso de tecnologias na cama é um enorme problema (presente na casa de muitas das crianças que acompanho). Pelo impacto negativo que tem no sono da criança/adolescente. “ Comecemos por refletir sobre…

Psicologia

O que se passa com o meu filho?

O que se passa com o meu filho? Aceitar que se passa algo e pedir ajuda é um passo extremamente difícil de dar. Os pais ficam muito assustados quando os seus filhos apresentam um problema. Quando andam sempre tristes, quando são rebeldes ou têm comportamentos inadequados. Alguns pais demoram a pedir ajuda pois sentem vergonha…

Psicologia

E se o meu filho tiver dificuldades de aprendizagem e de atenção?

E se o meu filho tiver dificuldades de aprendizagem e de atenção? Se for o caso do seu filho, saiba que não está sozinho. Uma em cada cinco crianças manifesta dificuldades de aprendizagem e de atenção Não desespere, nem fique apreensivo. Más notas na escola não significam necessariamente falta de inteligência ou qualquer perturbação intelectual. Não. Podem indiciar várias coisas,…

Psicologia

A importancia de deixarmos que as crianças se sintam tristes

A importancia de deixarmos que as crianças se sintam tristes No nosso dia a dia, temos por hábito supervalorizar tudo aquilo que é bom e positivo. Querer sempre que as crianças estejam a rir e felizes. É inquestionável que, é bom que as crianças estejam felizes e a rir, no entanto, só gostamos que estejam a…

Psicologia

O meu filho foi diagnosticado com PHDA mas eu não quero medicá-lo!

PHDA: e se os pais não quiserem medicar? A PHDA – Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção é uma perturbação ao nível do neuro-desenvolvimento e é considerado um dos transtornos mentais mais comum em idades pediátricas. Esta perturbação caracteriza-se por alterações nas funções executivas e no córtex pré-frontal, sendo reconhecida pelos níveis deficitários de…

Psicologia

Três marcas de infância que duram para sempre

A infância é o tempo em que vivemos um belo paradoxo; somos capazes de construir as mais fortes bases no mais curto espaço de tempo, sem darmos por isso. Aos quatro anos já começamos a definir a nossa maneira de ser. A infância deixa marcas que duram para sempre. São marcas imutáveis que se irão…

Psicologia

Quando recorrer a um Psicólogo Infantil

São inúmeros os mitos existentes acerca do acompanhamento psicológico com crianças e jovens, especialmente nas faixas etárias mais tenras. Os pais, preocupados com o bem-estar e ajustamento psicossocial dos seus filhos, temem frequentemente solicitar o apoio dum profissional da área da Psicologia. Reconhecer que se precisa de ajuda significa que os pais não são competentes…

Doenças De A a Z Psicologia

Esquizofrenia na criança e no adolescente

A esquizofrenia é uma doença mental crónica, incurável, que limita o doente ao nível escolar, profissional e das relações afectivas e sociais. O diagnóstico surge, frequentemente, no final da juventude ou da adolescência. Nos homens inicia-se, maioritariamente, entre os 15 e os 25 anos e nas mulheres entre os 25 e os 30 anos. No…

Psicologia

11 coisas que fazes por causa da ansiedade (e ninguém se apercebe)

A ansiedade é mais comum nas pessoas do que se possa imaginar. Estas são algumas das coisas que fazes por causa da ansiedade, mas que ninguém se apercebe. 1. Negas alguns convites mesmo quando gostavas mesmo de ir Algumas vezes a ansiedade pode ser tão debilitante, que não consegues ter energia suficiente para sair. Não importa…

Psicologia

O contacto físico no processo terapeutico

Chegou tímido, receoso e a tentar disfarçar a tristeza que estava estampada no olhar. Olhava para baixo e tinha dificuldade com as palavras! As palavras são difíceis e procura mais contacto e menos conversa. Para falar precisava de entrar dentro de si e expressar um pouco do que sentia. Era mais fácil viver “fingindo” e…

Psicologia

Conhecer as emoções no comportamento das crianças

Conhecer as emoções no comportamento das crianças A infância é o período do desenvolvimento no qual ocorrem mudanças rápidas e importantes. Com o crescimento emerge a necessidade da criança em descobrir o mundo à sua volta. Este é um movimento de exploração que quando apoiado pelos adultos cria confiança e é responsável pelo comportamento nas…

Psicologia

10 Dicas para Vencer as Birras

As birras das crianças podem ser uma verdadeira dor de cabeça para pais e cuidadores. Em situações mais graves as birras podem interferir significativamente no quotidiano de pais e filhos, visto que simples tarefas como ir ao supermercado podem ser uma tormenta! É importante compreender o fenómeno das birras considerando o período desenvolvimentista em que…

Psicologia

Família e a escola – Espaço de relação e de afetos

Família e a escola – Espaço de relação e de afetos Não basta a uma criança ter uma inteligência suficiente e uma saúde satisfatória para que se possa desenvolver e adaptar. Necessita também de uma sensibilidade desenvolvida e de capacidades relacionais que lhe permitam servir-se das suas capacidades físicas e intelectuais. Um grande número de…

Psicologia

As mães e o Síndrome do pensamento acelerado

Uma das principais causas deste distúrbio é o excesso de informação a que somos expostos diariamente Tens dificuldade em relaxar e acalmar os pensamentos? Estás sempre à procura de estímulos, e sentes que precisas cada vez mais de informação para conseguires acompanhar os teus filhos? A síndrome do pensamento acelerado é uma alteração, identificada por Augusto Cury, na…

Desenvolvimento infantil

DIVERTIDA–MENTE explicando as emoções

O nosso sistema límbico, ou seja, o “centro das emoções” – tão bem ilustrado no filme DIVERTIDA–MENTE, permite-nos fazer a distinção entre o que é agradável ou nos causa desprazer e desenvolver ações em conformidade como que sentimos. É a zona do nosso cérebro que comanda muitos dos comportamentos necessários à nossa sobrevivência. O modo…

Desenvolvimento infantil

Divertida Mente: emoções, para que vos quero?!

O título é divertido e não se fala noutra coisa entre a gente miúda e mesmo a graúda, senão no filme que estreou há poucos dias no cinema: “Inside Out” ou “Divertida Mente”, o qual aconselho vivamente, enquanto psicóloga e mãe. E este filme foi o mote para o fluir dos seguintes pensamentos… A alegria,…

Gravidez

Da gravidez à maternidade: a experiência psicológica

Quando uma mulher engravida, a sua identidade muda. Deixou de ser a Ana, a Maria, a Madalena, passa a ser a grávida. Futuramente, será a Mãe. Isto implica uma integração de algo novo na identidade da mulher. Este processo pode ser mais ou menos tranquilo,independentemente de a gravidez ter sido desejada e/ou planeada. A gravidez é um…