saúde e bem-estar

5 factos fundamentais sobre saúde mental e as Escolas 1. “É preciso uma aldeia inteira…” A pesquisa sobre saúde mental nas escolas não apenas confirma a importância do envolvimento de…

Comportamento Borderline em crianças O transtorno de personalidade borderline (TPB) é mais frequentemente associado a adultos, mas a sua manifestação em crianças é um tema de interesse e preocupação crescente…

A Médica oncológica Fátima Cardoso, responsável da unidade de cancro da mama da Fundação Champalimaud, em entrevista revela que desde 2021 o cancro da mama é o cancro mais frequente…

Terapia EMDR para crianças e adolescentes O João (nome fictício) sofrera um acidente de viação e, desde então que, sempre que entrava num carro tinha reações de ansiedade extremamente intensas.…

Um diagnóstico não passa com a idade Sou do tempo em que não se dizia a ninguém de que doença se padecia. Sou também do tempo em que não se…

Alexitimia: Pessoas sem emoções? A emoção é um conceito bastante complexo, e o reconhecimento e distinção das emoções é um processo desafiante para muitas pessoas. No entanto, existe um conjunto…

Como incentivar as crianças a terem uma imagem corporal positiva Cada vez mais crianças demonstram dificuldade em aceitar as suas características e a sua aparência. Comecemos por definir o que…

Quais os benefícios do riso para a sua saúde Há uns anos tive o privilégio de fazer uma formação em Yoga do Riso. Foram dias intensivos de gargalhadas! À partida,…

As emoções são um elemento fundamental da experiência humana. Ao longo do nosso dia, os vários estímulos à nossa volta vão despoletando em nós uma série de emoções positivas e…

Afinal o que é a Perturbação do espetro do autismo? Perturbação do Espetro do Autismo (PEA) “O mundo assusta-me frequentemente porque todas as minhas perceções sensoriais entram de uma vez.…