Política de Privacidade | Livro de Reclamações Online | Contactos
@2024 Uptokids | Todos os Direitos Reservados | Desenvolvido por JCW
Psicóloga Clínica, Lisboa, Amora e Leiria. A Psicologia Clínica surge na minha vida como primeira opção, no momento de decidir a formação académica. O interesse por compreender e apoiar os outros é a razão da decisão, e as crianças o maior foco de deslumbre e paixão. Tendo já trabalhado com vários colégios e clínicas, quer na infância / adolescência, como com a idade adulta, nasceu a PSICOLOGIA4ALL como forma de dar resposta às solicitações emergentes. O objetivo principal é apoiar quem nos procura, promovendo a mudança e o bem-estar, sem rótulos, nem estigmas. O gosto pela escrita, aliado à Psicologia, permite veicular o conhecimento teórico estudado, bem como o comprovado em mais de uma década de prática clínica.
Os pais e a adolescência A maternidade / paternidade é um processo em que todos os dias existem micro-etapas que ensinam a gerir esse mesmo processo, que gera muitos desafios, sendo um deles a capacidade de perceber que os filhos vão crescendo e tornando-se autónomos – sinal de um bom desenvolvimento. Durante o crescimento há fases para tudo: há uma fase em que os filhos correm para o colo dos pais entusiasticamente; depois, há uma idade a partir da qual beijinhos, junto ao portão da escola, são inteiramente dispensáveis (e os pais mais resignados: “então, e o meu beijinho?” ou,…
Desde há algum tempo, os quadros de honra fazem parte das escolas (felizmente, não de todas) e, consequentemente, das famílias (algumas!). Instituiu-se este método como um reforço positivo às boas notas e um incentivo ao empenho, para quem não as alcança. Atente-se ao facto de que pertencer ao quadro de honra implica nunca escorregar do patamar das “boas notas” abaixo, ou seja, não é permitido falhar – há uma nota mínima definida! Esta modalidade das escolas, com o objetivo de promover e parabenizar a excelência de uns, e despertar o interesse e empenho de outros, é uma falácia! Nem os…
Ensinar os filhos a esperar Atualmente, parece que tudo é difícil de aguentar, sob todas as perspetivas. Os filhos passam por circunstâncias sobre as quais manifestam dificuldades em gerir. No outro ângulo, encontram-se os pais que ficam tão ou mais aflitos quando sentem as crias em apuros. E se o instinto natural impele a ajudar, é isso mesmo que deve ser feito. Já resolver tudo, de modo imediato, independentemente da idade, (e, por vezes até, oferecendo soluções antes de o problema ser manifestado), é ação merecedora de ocorrência no registo criminal da parentalidade. Cultura do instantâneo Nascemos todos sob o…
Chumbar de ano, falhar e errar! Sinónimos do ponto de vista dos pais, habitualmente. E isto porque pais, filhos e escola é uma relação triangular que envolve receios e, por norma, muitas expectativas. Como forma de reduzir os receios parentais, aumenta-se a necessidade de que os filhos tenham uma carreira académica de sucesso. Isto é, quando os filhos brindam os pais com boas notas constantes, além do orgulho sentido, os pais vivem uma preocupação a menos (já que educar vai suscitando sempre algumas). E isto, do ponto de vista dos filhos, traz por norma a carga das expectativas. Os filhos…
Os medos que transmitimos ao nossos filhos Mãe, o mundo é mesmo assim tão assustador? Perguntando desta forma vais dizer-me que não; que não tem nada de assustador; de que é que eu tenho medo (?); que não devo preocupar-me, etc, etc… De seguida, vais a correr para a avó / meu pai / tua melhor amiga, fazer da minha simples pergunta, a tua maior preocupação e angústia. Não te preocupes, mãe, que eu nunca ouvi essas conversas que tens com eles… pelo menos, não sempre… nem inteiras! Mas percebo quando não estás bem e sinto quando estás preocupada. Sabes?…
Vantagens e desvantagens dos trabalhos para casa Os famosos Trabalhos Para Casa são muitas das vezes sentidos pelos pais como deveres da escola, no período pós-aulas. Quando assim é, os filhos acabam por passar mais horas na escola (privadas) para cumprir esse dever. Aqui pode logo encontrar-se uma desvantagem para a criança. Ao fim de um dia de “trabalho”, a criança precisa tanto de regressar ao seu porto de abrigo, quanto os adultos. Para que servem os trabalhos para casa? “Os trabalhos de casa servem para consolidar conhecimento, treinando dessa forma o que se aprende nas aulas”, é o argumento…
Férias escolares – descanso total vs TPC de férias Quando se aproxima o mês de Junho, pais e filhos começam a sentir as mochilas a cair das costas e, com isso, o alívio da carga de testes, trabalhos e aulas. Aproxima-se a passos largos o fim de um longo ano lectivo. Crianças e adolescentes trabalham tantas ou mais horas do que adultos e as férias traduzem-se num merecido descanso. E é merecido por todos os meses antecedentes de luta, mas também porque é reparador de energias para o ano seguinte. Acontece que, cada vez mais, as escolas, sempre focadas no…
HIPERATIVIDADE: Diagnóstico ou Sintoma? “Receio que não haja crianças hiperativas mas adultos com défices de atenção.” Eduardo Sá, Revista Pais & Filhos As opiniões dividem-se! Enquanto uns fazem uma abordagem puramente biológica – como é o caso dos Estados Unidos, onde a taxa de incidência de TDAH (Transtorno do Défice de Atenção com Hiperatividade), ronda os 9% da população infantil em idade escolar -, outros adotam uma perspetiva psico-social, compreendendo a questão à luz de problemáticas situacionais – sendo exemplo disso a França, em que os diagnósticos são inferiores a 0,5%. A hiperatividade por si só não encerra um diagnóstico,…
Nesta geração em que os avós são tanto ou mais cuidadores do que os pais – fazem o percurso de e para a escola, dão banho, vestem, fazem o jantar, ajudam nos TPC e que, muitas das vezes, cuidam também aos fins de semana – assumem um papel no desenvolvimento e educação da criança. O amor é desmedido, o tempo é largamente superior ao que tinham quando foram pais, e a tolerância tende a ser proporcional a esse tempo. E falando em proporcionalidade, a exigência; as regras; a disciplina, no fundo, também entra num registo de proporção – mas desta…
Vivemos numa sociedade que muito tem evoluído em termos de taxa de alfabetização. Nos últimos 40 anos, em Portugal, a curva destes gráficos é significativamente muito positiva. Por força de circunstâncias várias, tornámo-nos mais atentos ao desenvolvimento cognitivo e, desde muito pequenos, os miúdos são muito estimulados para o conhecimento e a aprendizagem e recebem de pais e professores a expectativa avantajada de que o caminho é esse e “não deves falhar”. O tempo de brincadeira fica encurralado nos intervalos do conhecimento e das atividades extra-curriculares. Que é como quem diz que não há tempo para brincadeiras livres. Aquelas em…
Política de Privacidade | Livro de Reclamações Online | Contactos
@2024 Uptokids | Todos os Direitos Reservados | Desenvolvido por JCW